【正しい目覚め方】
人間は、
本来、音で目覚める生き物では無い。
太古から、人間が音で起きるのは、
敵に襲われる時くらいである。
大昔から人間は、
（朝の）光で目を覚ます生き物である。
眠る時は光を遮断し、
目覚める時は光を浴びる。
と言う訳で
今夜からは、
目覚ましアラームはあまり使わず、
ベッドや布団を日差しが入る位置に移動させてみては？
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Brain science theory is useful in everything.
I want everyone to know neuroscience attraction.
(脳科学の使いどころはジャンルを問わない。
私は皆さんに、その魅力を知ってもらいたいのです。)
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