やはり、アファメーションは、科学的研究からして、
効果は薄かったようですね。

アファメーションをするよりも、
自分を客観視して、自分自身に質問を投げ掛ける方が、
効果が高いらしいです。

参考までに。

Will you exercise?” works better than “I will exercise.
           ( Dolores Albarracin )

イリノイ大学 ドロレス・アルバランシン教授の
2010年から2014年の研究参照



 







【 御客様の声  


今を楽しんでいる何百人ものクライアントさんが、
             自分にはムリだと想っていました。






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