やはり、アファメーションは、科学的研究からして、
効果は薄かったようですね。
アファメーションをするよりも、
自分を客観視して、自分自身に質問を投げ掛ける方が、
効果が高いらしいです。
参考までに。
“Will you exercise?” works better than “I will exercise.”
( Dolores Albarracin )
イリノイ大学 ドロレス・アルバランシン教授の
2010年から2014年の研究参照
【 御客様の声 】
今を楽しんでいる何百人ものクライアントさんが、
自分にはムリだと想っていました。
効果は薄かったようですね。
アファメーションをするよりも、
自分を客観視して、自分自身に質問を投げ掛ける方が、
効果が高いらしいです。
参考までに。
“Will you exercise?” works better than “I will exercise.”
( Dolores Albarracin )
イリノイ大学 ドロレス・アルバランシン教授の
2010年から2014年の研究参照
【 御客様の声 】
今を楽しんでいる何百人ものクライアントさんが、
自分にはムリだと想っていました。
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