出来上がったのは、
こんな感じです![]()
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参考にしたのは、
クックパッドのレシピ![]()
作った手順などなど~![]()
倍の量で作りました。![]()
ひき肉。100g
600wのレンジで30秒チン。
かき混ぜ。![]()
もう1回。同じくレンジでチン。
かき混ぜ。![]()
挽き肉。加熱できたネ。
次。
絹豆腐。300g
醤油かめんつゆ。大さじ2
塩コショウ。適量。
卵。2個。
混ぜ。![]()
全部混ぜ。![]()
マヨネーズ。適量。
ピザ用チーズ。適量。
オーブンで焼き色がつくまで、
焼いて。![]()
できあがり。![]()
美味しい~![]()
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豆腐と卵と挽き肉だったり。
タンパク質。多くて、いいね。![]()
最後まで、読んでくださり
ありがとうございます![]()
感謝しています![]()












