2023年 7月 11日(火)
今日の気分は?
良き(๑•̀ㅂ•́)و✧
今日は起きたの夕方だったけど
起きてから近くの公園お散歩できた❣️
えらいえらい💮👏
その足でお風呂屋さん行ってスッキリ🛀
あんまり体力なかったから
長風呂はできひんかったけど
それでもいいの( ♡´³`)σ
スッキリーーーー🎶
今日は体調も良さげで、お天気も良かったから
気持ち良かった![]()
こんな梅雨の時期にお日さん見られるの
嬉しすぎ![]()
太陽は背中に当てると陽の気が養えるので
なお良きです![]()
![]()
今日は晩ご飯もまぁまあ食べられたし😋🍴
ストレッチしてはやめにお布団入ろーっと
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