体脂肪率 15.1
うれしっ
これで思う存分ブュッフェ食べれるー
昨日踏み台一時間ちょいやって、カーブィ1、2やって良かったかな⁉️
今はコメダでモーニングです。
私は食べませんけど旦那が食べてます。
旦那も糖質制限やってますけどたまに、こういう普通のパンとか食べてます。
旦那も糖質制限やってますけどたまに、こういう普通のパンとか食べてます。
ちなみに、旦那も94㎏あった体重が82㎏まで減ってるんです
ゆるゆる糖質制限でも痩せれてるのはすごいですね
さて用意しよー
いっぱい食べよう
体重 50.2㎏