糖質制限131日目 | 糖質制限ダイエットで16㎏痩せました!継続中です!

糖質制限ダイエットで16㎏痩せました!継続中です!

約6年で15キロ太ってしまい、ある日体重を測ったらえらい事に…。
なので、毎日の記録のため12月までに痩せると設定して、糖質制限ダイエットをする事にしました!

体重  50.3㎏

今日はパートお休みで、起きた瞬間からめっちゃお腹空いてて、ちょっと早めにお昼食べました
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卵にチーズ入れたのと、イナバのツナカレーグリーンビックリマークビックリマーク

あー満たされたーー

ちなみに昨日の運動は踏み台を30分と、カーブィ1やりました