今も寝かせつけのあとに食べてしまった
でも正直に書きます
朝)酵素＋炭酸水、お菓子etc
昼)のり弁
間食)食パン1枚
夜)炊き込みご飯一膳
間食)オレオ、ポテトチップス
全然ダイエットしてる人の食生活じゃないっ
分かっているのに我慢出来ない
とりあえず明日の朝体重は絶対増えてるだろな～
もう暴飲暴食は卒業したいな酵素飲んで寝よ寝よ
明日はお昼、友達とお家でお弁当ご飯なので朝は酵素飲んで乗り切りまーす
ブログを始めたキッカケは暇さえあれば食べてしまうから
今も寝かせつけのあとに食べてしまったでも正直に書きます
朝)酵素＋炭酸水、お菓子etc
昼)のり弁
間食)食パン1枚
夜)炊き込みご飯一膳
間食)オレオ、ポテトチップス
全然ダイエットしてる人の食生活じゃないっ分かっているのに我慢出来ない
とりあえず明日の朝体重は絶対増えてるだろな～もう暴飲暴食は卒業したいな酵素飲んで寝よ寝よ明日はお昼、友達とお家でお弁当ご飯なので朝は酵素飲んで乗り切りまーす
今も寝かせつけのあとに食べてしまった
でも正直に書きます朝)酵素＋炭酸水、お菓子etc
昼)のり弁
間食)食パン1枚
夜)炊き込みご飯一膳
間食)オレオ、ポテトチップス
全然ダイエットしてる人の食生活じゃないっ
分かっているのに我慢出来ないとりあえず明日の朝体重は絶対増えてるだろな～
もう暴飲暴食は卒業したいな酵素飲んで寝よ寝よ明日はお昼、友達とお家でお弁当ご飯なので朝は酵素飲んで乗り切りまーす