今日も二女授乳時間で起きてそのまま起床からの半身浴なうです(*^o^*)/~
代謝が悪いムクミニストの私でも続ける事によってだいぶ汗をかけるようになりました
さて、昨日はやっちまいましたー
全然プチ断食じゃないやーんって感じです(((( ;°Д°))))でも正直に発表します
朝)酵素＋ヨーグルト
昼)しらす丼３分の2
夜)酵素＋炭酸水
夜間食)ジャイアントコーン、お菓子ちょろちょろ
ジャイアントコーン私大好きなんです
というかアイスもお菓子も大好きしかも甘ったるいやつが好きです...ダイエットの神様ごめんなさーい
w今日は昼だけ食べて朝夜は酵素に置き換えたいと思います
もちろんお菓子の間食はしないぞ～～