まず、大前提として

私たちはソースエネルギーの延長であり

見えない世界の内なる自分と

繋がっていること。

そこはボルテックスと呼ばれる場所であり

私たちのたくさんの願望が叶った世界。

私たちはいつもそこと繋がっており

無条件の愛が流れている。

私たちはいつもソースから

肯定されていて

願望が叶うための条件は必要ない。

詳しくは願えば叶う、エイブラハムの教え

を読んでね本


昨日の気づき。


瞑想が終わった後、

あ〜気持ちよかった。

その後、数時間が私にはしないといけない

嫌な現実があり

そのための準備の時間になる。

そしていつも嫌な気分になる。


昨日気づいたのは、

私はさっきまで良い気分だったのに

頭の中で嫌なことを考えて嫌な気分になっている。

本当の私は瞑想をしているときの

良い気分なのに。って。


そしたら、引き寄せの法則のことを

全て理解できたような気がしましたほんわか


頭の中が居心地悪い時は

過去の後悔、未来への不安、現状への不満

何かに対する比較、他人の影響。

これらがあります。


いつも頭の中でだけ居心地が悪いのです。

今起きてることでもないのに。


そして、現実は過去の波動で作られたものだから、ただそうであるだけ。

昔の私が、しんどい苦しいって思ってたから

その未来つまり今の現実を引き寄せていて

今がそうであるだけ。


何かや誰かと比較してるのは、エゴキンマンのせい。

happyちゃんの用語→エゴキンマン。

自動思考のこと。


他人は、変えられない。


私はいつもソースと繋がっている

無条件の愛で満たされている存在。

それを思い出せば、

気分を感じてまたもとのソースと繋がっている状態に戻れる。


何かがあれば気分悪い。

そしていつも同じ現状をみて気分悪いのであれば

引き寄せの法則を知らない他の大勢と同じ。


そう、気づきました。


気分の悪さを感じて

また本当の自分の波動と調和する方法は、  

気分の悪さに気づく

🔻

気分だけにフォーカスして気分を感じてあげる

🔻

私は気分が良くなりたいと言う(心の中で)

🔻

深呼吸する

瞑想してる時を思い出す

何かうまくいってることを思いだす

ソースと繋がっている自分を思い出す


小さな引き寄せが起こるようになりましたおやすみ

あまりに小さいので

少しここに載せられるようになったら

載せますねほんわか

では、また飛び出すハート