昨日、やなことがありました
え、なんでこんなに引き寄せの法則
実践してるのに
まだ逆引き寄せ起こるの
今日気づきました。
まだ現実みて現実のやなことに
フォーカスしてました。
感情のナビゲーションシステムの
ことをすっかり忘れている。
大体朝起きた時とお風呂の時。
お風呂の時はできるだけ
意識して、リラックスするように
心がけてるんですが
朝起きた時は全然ダメでした。
何してるんだ〜
もうやだ〜
引き寄せの法則実践しても
時間がかかりすぎる
早く願望実現したところにいきたい
↑
その前に気分の引き寄せが先だけど
頭ではわかってるけど
現実変えたいに
意識がいってる。
って言うことに気づきました
と、言うことで
今日からまた仕切り直し。
happyちゃんのyoutube聴きまくるのも
ほどほどにして
とにかく今やれる範囲のワークやって
願えば叶う📕のワーク。
エイブラハムの本読んで。
瞑想、ヨガの時間多めにとって。
と、やっていきます。
いい気分を引き寄せたいので、
そこ引き続きやっていきます。
あとは、許す。
この意識。
も、引き続きやっていきます。
どんな感情湧いても許す。認める。
そして、望み直していい気分になるか
別なことでいい気分になるか
深呼吸する。
今安心してリラックスする意識。
これが私に今必要なこと。
頭の中を居心地良くしていきたいです。