50代女性 156cm 46.5㎏ 20.5%8時間ダイエットでBMI21.3から19.1に減量成功(^-^)v開始時51.9㎏ 現在46.5㎏ －5.4㎏ (期間8ヵ月)ここから3㎏増よ！49㎏台キープになってしまったまた、頑張る✨ダイエットごと以外にも日々の生活について書いていきます
