今朝の体重

体重は毎日、朝に計測しています

昨夜は焼き肉だったのですが

意外にも体重の増加はありませんでした

炭水化物を控えたからかな？？

体脂肪はしっかり増えてたけど

最近、便秘が改善しません…

きなこでも試してみようかな