朝の計測★

みなさん、おはよございます


石川県は気持ちの良い晴れ模様です


ﾀﾞｲｴｯﾄ開始から２日目―朝―


計測結果いきます


体重：0.4kg減

体脂肪率：0.9%減


でした


少しでも減ってると嬉しいね


今日は午前中は部屋の掃除でｶﾛﾘｰ消費して


午後からまたお散歩して


夜はﾁｭｰﾌﾞﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ


と予定しています


ﾊﾟｿｺﾝのお仕事もしなきゃ


今日も１日頑張ります