《じゃがいものお焼き》
です







不気味に写り込んでるのは寛ちろ君の手です





基本的に味付けは無しで、少~しだけケチャップを付けました

中身は
人参・ブロッコリー・ささ身を細かく刻んだものが入っていま
す
私は面倒くさがりなので
じゃがいもを使う時はいつもレンジでチン





①皮が付いたまま軽く水で洗う
(芽があれば取る)
②少しふんわりめにラップをかけたらレンジで3分
粗熱が取れたら手で簡単に皮は剥けるし、中身までホクホクに火が通ってます



他にも
サツマイモや南瓜、人参なんかも時間を調節しながらこのやり方でやってます


余ったら冷凍すれば
だしね
時間がない日や面倒くさがりな方は是非お試し下さい



ッて、このくらいの知識は皆さん知ってそうだけどね





今日も寛ちろ君は
ペロリと平らげてくれました


