便秘解消の為に寛ちろ君と一緒に食べ始めたモノがあります




コチラ




米ぬか入りバナナヨーグルト


米ぬかは軽く炒ってから入れてるんだけど
香ばしくてバニラビーンズの様な舌触りなので結構おいしいんですよ

入れすぎるとザラザラして食べにくいんだけどね



便秘解消の効果はというと……

私よりも寛ちろ君に効いてるみたいですね



便が毎日出る様になったし
コロコロうんちも改善されました


今日なんて朝から3回も出てるので羨ましい限りです




でも
私も結構改善されてきました


なので
これからも続けていこ
と思っております

私達が食べている米ぬかは
旦那サンの実家が営む会社でネット販売しているので
興味のある方は
『ほんだ農場 米ぬか』
と、検索してみて下さいね



有機栽培のものや
無農薬・減農薬のもの等も取り扱ってます





ケータイでは見にくいかもしれないのでご注意を


