★ｷﾗﾋﾟｶ生活～ネイル編～★

今回もルーシー先生に施して頂きました


アクリルにプレストのトップジェル、銀ラメはピカエースを使いました。


指先まで綺麗にすると手のしぐさも心なしか美しくなります

★ソーダ水★

何度もアップしてたけど。

ブルーベリー酢を炭酸水でわったソーダ水

美味しくて体にいいってのはかなりの優れものです

んまし～

★ｷﾗﾋﾟｶ生活～おやつ編～★

美の伝導師、イネス様いわく、日本人はフルーツを採らな過ぎるらすぃ～


フルーツは酵素が豊かで体に良い。。。


てなﾜｹで今日のおやつは、こちら。





巨峰ですんまんまんますぃ～


スナック菓子ばかり食べていたアチカさん。
高カロリーノーリターンでした。分かっちゃいるけど止められないて感じやした


体質改善の為にも体に良い物を選んでます