● 4キロも痩せていました
こんにちは、伊吹麻弥です。
京都西院で、黄土よもぎ蒸しと、体質改善足つぼサロンをしています。
入らなかった、デニムが入るようになってました。
4kgも痩せてました!!
京都市中京区 Mさま
よもぎ蒸しをするようになって、痩せる方は沢山いらっしゃるんですよ。
黄土よもぎ蒸しは、座っているだけで、エアロビクス3時間分くらいのカロリーを消費します。
実は、当店にはダイエット目的の方は少ないです。
不調を改善したいとか、妊娠したいとか、健康維持が目的の方がほとんどですね。
だけど、よもぎ蒸しで体が整ってくると、自然と体重も落ちてくるから不思議です。
自分の為にいいことしてる!って思うと、普段の生活まで変わってくるんですよね。
食べ物に気をつけるようになったり、早寝早起きをするようになったり・・
Mさんも、ダイエットが1番の目的ではありませんでした。
不調が色々と改善されてきて、普段の生活を振り返るようになったら、気が付けば4キロ痩せていたそうです。
よもぎ蒸しをするだけでも、効果は間違えなくありますけど、やっぱりそれだけではないんですよね。
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