中学の時の美術は2でした(T_T) 足の裏になんとか見えますでしょうか??
子宮や卵巣のお悩みを改善する足つぼサロンmagnoria さんのブログ、すごく分かりやすいのでそちらを見てもらった方がいいと思います。が、一応私のも見てくださーい(笑)
どんな症状にもかならず行う、基本の反射区があります。
① 腎臓 ② 輸尿管 ③ 膀胱
この3つは、排泄の臓器です。体質改善足つぼでは左足から始めます。そして必ず最初と最後にこの3つを刺激します。そうすることで、ケア終了後に飲む白湯の効果を高め老廃物を外へ排出してくれるようになります。
反射区は面なので、その面を塗りつぶすイメージで刺激してくださいね。
①腎臓の上が副腎なので腎臓と一緒に刺激するといいですよ。ぐーっと入れて、ゆっくり滑らせる。
②輸尿管は、上から下へ押したまま滑らせる。
③膀胱は、ぐーっと入れて滑らせる。
④は、脳下垂体でホルモン分泌の司令塔になります。棒か指で1点を奥へグリグリと押します。
⑤は、甲状腺でホルモンに関わる部分です。
⑥は、生殖器の部分です。子宮や卵巣に悩みがある方は、かかとが大きくなっている場合が多いので、かかともすみずみまで刺激していきましょう。
他にもまだまだ大切な部分がありますが、今回は必ず行う基本の反射区を!
① 腎臓 ② 輸尿管 ③ 膀胱 この3つから始まり、この3つで終わると覚えて下さいね^^
終了後に、500mlのお白湯を飲むのもお忘れなく!
サロンだけでなく自宅でもセルフケアができると体質改善がぐっと早くります。
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マルンガイタブレットと粉末を、お取扱いさせてもらえることになりました^^;
タブレット 8100円
粉末 5400円 どちらも100gです。
健康な方が増えると思うとワクワクします♪♪
マルンガイについての記事は
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