京都西院☆体質改善足つぼサロンの伊吹麻弥です
生花は、いいですね～
私事ですが、今朝、生理になりました。
全くお腹が痛くない！！
いつの間にかなっていた感じ♪
快適です♪
以前は生理痛がありましたし生理前のPMSも酷かったです。
そのころの私は、生理痛は当たりまえ。もっと酷い人いるし・・と、我慢していました。
今となっては、生理痛が当たり前だなんてとんでもないです。
今でも不摂生な生活や砂糖を取り過ぎた時は、少々の生理痛があります。
生理ってよく考えると色々なことを知らせてくれたり教えてくれていますよね
私は以前、大きな卵巣嚢腫ができてしまって手術をしたことがあります。そして再発するという経験をしています。
その当時は、やはり毎月の生理痛が酷かったです。
手術したら治ると思っていたのに、あっという間に再発するなんて(T_T)
ショックでしたね。
よく考えると、生理痛という症状が病気を知らせてくれていたように思います。
手術して脳腫を取り除いたって再発もするし生理痛もよくならないっていうことは、やっぱり根本を何とかするのが一番ですよね ^^
私が今、健康を維持するのにしていることは、足つぼと食事を少し意識することです。
あと最近取り入れ出した、植物１００％のサプリというかタブレットですね。
このタブレットは今検証中ですが、とってもいいような気がしています ^^
あんなに苦痛だった生理も今では、ありがとう。という思いでむかえられている自分に驚いています。
改めて、自然療法ってすごいです ^^
体質改善足つぼサロン garden
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