ここ数日
夜中の
2時とか３時とかに
必ず目が覚めます。
そこから眠れず
窓の外がゆっくり明るくなり
そのまま朝をむかえる、という
毎日を過ごしていました。
22時とか23時とかに
布団に入って寝るので
睡眠時間は
3、4時間程度。
身体は重いのですが
目は冴えて
仕事中も
全く眠くならずに
一日を乗り切っていました。
でも昨日
パタリと横になって
気絶したかのように
突然眠りに入り
気づくと
朝の起床アラームが
鳴っていました。
いつもは
娘が寝付くのを確認してから
寝ていたのに。
娘が一日登校できたから
安心したから、かもしれない。
娘いわく
気絶したように寝るっていうのは
失神していることなんだよ
あ、そうなんだー
なんか納得。
私
失神してたんだ😭
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