空は曇っていますが気温がどんどん上がってむしむしします
今日ぐらいまでお盆休みの方もおられると思いますが、毎日気温が35度くらいになるのでバテておられる方も多いと思います
水分が欲しくなくても定期的に摂取するように心かけて熱中症予防に努めましょう
余りに暑い午後などは外出をなるべく控えてご自宅でクーラーを使用して過ごしましょう
今日も午前中皆で体操を頑張りました
毎日柔軟体操をした後このボールとセラバンドを使って運動をしています
両手両足の筋力を付けて歩行が安定して出来るように皆様頑張ってして下さいます
結構力が要るので終わった後は私は汗だくです
ご利用者様も「良い運動になったわぁ～」と喜んで下さってます
あした葉デイサービスでは、一日体験やデイの見学をしていただけるようにしています。
費用は無料ですのでお気軽にお越し下さい。ご自宅まで送迎もしますしご希望が有れば入浴もできます。お風呂は個浴ですのでゆっくりと入っていただけます。
現在土日の空きがございます。こちらもご希望があれば直ぐに対応出来ますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
引き続きスタッフさんも募集中です。
こちらもお気軽にご応募下さい。
担当 石川 入野迄
072-284-2006
072-284-2007
堺市南区桃山台2丁15-5
