今朝の体重62.5㎏うーーん、やっぱり食べてるから体重も比例しちゃうね。
一番の原因は、自分のモチベーションが最初の頃より落ちてるから
いつもここでやめちゃうから、ダイエット続かないんだとレコーディングしてて気付いた！！
モチベーションをあげる方法って、みんなはどうしてるんだろう？
今朝の体重62.5㎏うーーん、やっぱり食べてるから体重も比例しちゃうね。
一番の原因は、自分のモチベーションが最初の頃より落ちてるから
いつもここでやめちゃうから、ダイエット続かないんだとレコーディングしてて気付いた！！
モチベーションをあげる方法って、みんなはどうしてるんだろう？