今朝の体重61.9㎏今日気づいたことがあります。。
間食が日常的になってる！！！！！
もうね、無意識に冷蔵庫へ向かってる自分がいてビックリするわ
これは気づいたときに止めないとね！
やっぱり砂糖たっぷりのあまーいものは、麻薬と一緒で中毒性がありますねぇ
数日間甘いもの断ちすると、だいぶ中毒もなくなるのを実証済みなんで、今回も今日から甘いもの断ちしたいと思います！
宣言したのでやりまっせ
あとはモチベーションか。。。
目標とするひとを見つければもっと頑張る気持ちがでてくるんだけど、最近雑誌も買ってないからなー（ ´(ェ)｀）
新しい雑誌買おうかな？