★「大寒」と「温補腎陽」「湯船」につかるコト★

※この動画の「著作権」は
※「打首獄門同好会」「各権利所有者」に
※帰属致します。

布団の中から出たくない

布団の中から出たくない

布団の中から出たくない (Live 2022)

本日１月２０日
「大寒（ﾀﾞｲｶﾝ）」

「二十四節気」では！
一番寒い日

「大寒」

「寒さ」は
「寒邪（かんじゃ）」と言い



「人々の健康」を「害」する
「邪気（じゃき）」のひとつ




「東洋医学」では

「風邪」
フウジャ




「寒邪」
カンジャ




「暑邪」
ショジャ




「湿邪」
シツジャ




「燥邪」
ソウジャ




「火邪」
カジャ




「６つの邪気」のコトを
「六淫（リクイン）」と
「古来より」呼んでおり




「これら六淫」のうち
「これからのシーズン」には！




「燥邪（空気の乾燥）」
「寒邪（寒さと冷え）」




「ノ●ウ●ルス」
「イ●フルエ●ザウ●ルス」
「その他大勢」




「低温＆乾燥が大好き」な
「ウ●ルス」達は大喜び♪




「彼ら」にとって「乾燥＆低温」
「絶好調」活動し易い季節到来！




「妊婦さん」




「首」と「名づけられた所」は
「冷やさないでネ」って！！？


 

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「産院」等で「助産師さん」に
「指導」されませんでしたか♪

「よ～くある」間違い！




「加温」




例）冷え切った身体をスグに温める


使い捨てカイロおよび湯たんぽ等

暖房器具（ヒーター・こたつ）等

入浴（熱々の湯船や熱々温泉）等
 

「保温」




例）体温が逃げない様に温度を保つ



 

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「似て非なる」モノ




特に「持病（基礎疾患）持ち」の
皆様は「安易な加温！」は




ちょっと待って！




脳梗塞・脳出血・くも膜下出血など
心筋梗塞・狭心症・心不全・不整脈
メニエール病等「めまい持ち」の方
自己免疫疾患（リウマチ膠原病）等
消化器疾患の方（潰瘍・炎症）など
高血圧・糖尿病や「その疑い」の方
反応性（機能性）低血糖症などの方
食後血糖値スパイク起こしている方
血液疾患（貧血・出血性疾患」の方
皮膚系（汗をかきにくい・炎症）等
感染症の方（細菌・ウイルス）など
免疫不全疾患や免疫抑制剤服用の方
妊活中の方・妊娠中の方・産後の方
上記基礎疾患の後遺症も含む・・・




冬は「日常のシャワーや入浴」では
物足りなくなる季節だからこそ！！




入浴時に注意が必要な持病を持って
いるかどうかは要チェック！！！！




普段から長風呂の方や、熱々の湯船
熱々のサウナが大好きな方のなかで
上記基礎疾患や、持病で通院中の方




医師・看護師・薬剤師・鍼灸師など
含めて「安全な入浴方法」に詳しい




かかりつけの医療国家資格所有者に
アドバイスを受けて下さいね♪♪♪



 

これからの「寒い季節」は「入浴時」に
事故の「リスクが高い」との一学説あり
かねてより「注意喚起」されております
http://www.jslm.jp/problem/yokusou.pdf




「東洋医学」では、古来より
「冬」の時季には「冷えは万病の元」
として・・・




「温補腎陽（オンポジンヨウ）」法等
「漢方薬」や「鍼灸」で「ケア」して




「寒邪（寒さ）」からくる「病気」に
「対処」した長い歴史があります♪♪




だからこそ！！




冷えない工夫や対策
冷えを取り除く対策




どちらも重要です♪




「昨今」の「健康ブーム！」の中でも
「冷え取りブーム！」に便乗して！？




「●●」だけ飲んでいればＯＫ！！？
「●●」だけ食べていればＯＫ！！？




「極端な健康法や広告」なども沢山！！




「東洋医学」では「あくまでも」！！




「漢方薬治療」も「鍼灸治療」でも♪
「完全オーダーメイド治療」が原則♪




「１００人」いたら「１００通り」の
「漢方薬治療」「鍼灸治療」があって
「だから」時間もかかるのですネ♪♪




今、ご自身が行っている健康法♪♪♪
本～当に「貴女のお身体やご体質」に
バッチリ合っていますか～？？？？？




私「あしたば」は「せんねん灸！」の
セルフケアサポーターでもありますが




闇雲に誰でも「温めさえ」すれば！？
健康で元気になって病気が治る！！！




とは、思っておりません、ハイ！！！




ではどうすれば、わかるのか？？って
その為に「漢方専門医」「鍼灸師」等




四診合参「望診・聞診・門診・切診」
シシンガッサンといって、十分時間を
かけて「診察の上で漢方医が処方」し




鍼灸師は「お身体へ鍼や灸の施術」を
行って崩れかけた「陰陽バランス」を
整えていく仕事なのですネ♪♪♪♪♪




だから「温熱（加熱）刺激」等による
お灸治療等が適さない「熱証体質」の




患者さん等には「あ、え、て」お灸を
行わないコトもモチロンあるのです♪




昨今は感染症の後遺症などでＱＯＬが
著しく低下して「食べる」「寝る」や
学校の通学や会社への通勤も出来ない




しかも「医療機関」でも診断がつかず
かといって時間が経過しても諸症状が
あまり改善せずお困りの方も増加中！




感染症・後遺症・東西医学・運動学等
現場の最新治療方法やガイドライン等




学術情報を知らない自称治療家などで
いたずらに「過剰な温熱療法」および
明らかに「過剰な運動療法」を受けて




後遺症などがみるみる悪化してしまう
そんな可能性も誘惑も多い世の中です




何をやったら症状が良くなるか！？は
もちろん大切なことだとわかりますが




それ以上に大切なことは何をやったら
症状が悪化してしまうのかを知ること




これをおろそかにすればどんなに凄い
スーパー療法やスーパー健康法でさえ
一瞬でゼロむしろマイナスダメージ！




もっと詳しく知りたい方は
「あしたば鍼灸院」
電話・メール・ＺＯＯＭ等
オンラインよろず相談を♪




おおっ！久々に真面目に医療っぽい
記事書いてるゾって最後まで見たら




結局アナタの宣伝やないか～い！！
って「思わず突っ込んだ方」は！？




イイネ！を「ポチッ♪」と
クリックして下さいね♪♪




いつも「最後」まで、長～々とお読み戴き
また「イイネ！！」をクリック戴きまして
ありがとうゴザイマス・・・






◆「温泉」なんて「もう何年」行ってないだろうか・・・

能登半島地震

この度の「能登半島地震」におきまして

被災されました皆さまに

謹んでお見舞い申し上げます。

遠方の当院にて、出来ることなどは
あまりないかも知れませんが・・・

被災者の方々への迅速な救援および
必要なケア等が一刻も早く行われて

一日でも早く被災地が復興するよう

心よりお祈り申しあげます。。。

あしたば鍼灸院
 

★謹賀新年＠新春オンラインセルフケア相談受付★

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※「THideakiTokunagaVEVO」ほか
※「各権利所有者」に帰属致します。

「謹賀新年」





本年もよろしくお願い申し上げます♪


皆様のご健康とご多幸をご祈念して♪



新春ＺＯＯＭオンライン相談好評実施



ご予約＆ご予約に関する相談受付時間



午後２：３０頃～午後４：３０頃迄の
時間にお気軽にお問い合わせ下さい♪
上記の時間内であれば土日祝もＯＫ♪




お問合わせだけでもお気軽にどうぞ♪




今年の１発目は
「この曲」から♪

この曲「德永英明」氏の「夢を信じて」は
私が「生まれて初めてウタった」というか



皆に「強制的？」に？「同調圧力」で？？
小学校５年生の時？泊りがけ移動教室！！
観光バス車内でクラス全員の注目する中！



マイクが回って来て、ほぼ強制的に！！？
何かしら選曲をしなくてはいけない状態♪



その頃は、他人様の面前でしゃべるコトや
カメラを撮られるコト・テレビ等の動画に
映り込むコト等は大の苦手でしたが・・・



もちろんカラオケなんぞ小学生ガキんちょ
で行ったコトもないし、音楽の授業以外で
ウタをうたう何てありえない年頃でした♪



んで、仕方なく当時テレビアニメで放送中
だった「ドラゴンクエストアベル伝説」！
だっけな？の主題歌だった「德永英明」氏



名曲「夢を信じて」を初見かつ生まれて初
カラオケで歌うことになったのでした♪♪



すると・・・



あれよあれよ・・・遠く先のテレビ画面の
歌詞なんて見えないのだけれど、暗記して
しまっていたようで、まぁ自分でも驚く程



声も歌詞が次から次へと出てきてビックリ
あの徳永氏の高音ボイス＆メロディー♪♪



緊張しつつ無事に歌い終わったら、バスの
車内のクラス全員と担任の怖い男性教諭が
シーン・・・となった後、満場一致で！！



大拍手！！



強面の男性担任教諭「あしたばチャン」は
ウタえるんじゃん！？ウマいじゃん！！と


 

夢を信じて

夢を信じて

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それから時は過ぎて、中学生になって
カラオケボックス大ブーム時代到来♪



友人達と小遣いでカラオケボックスに
行く機会があると都度あしたば→德永
氏で「夢を信じて」のリクエスト♪♪



コ●ナ禍前までは、鍼灸院の休みの日
ス●ローで１人カウンター席空くまで
待って寿司食ってからの１人カラオケ



茨城県に越してから友人もいないので
仕事以外「束の間の楽しみ」でした♪



私は「夢を信じて」のシングルＣＤの
カップリング曲とも言いましたっけ？



Ｂ面（裏面）の「ラバーズ」の方が！



私「あしたば」イチオシの名曲デス♪









もう３年以上、ウタも歌っていないし
カラオケボックスやスタジオも行って
いないから、声出ないだろうけど・・



機会があったら聴いてみて下さい♪♪
非常にさわやかな「良い曲」です♪♪

ラバーズ

「あしたばブログ」いつも、あるいは時々
「ご覧」戴いていらっしゃる「皆様」へ！





「いつも」つたない「あしたばブログ」を
「ご覧」戴きまして有り難うございます




「応援」して下さっている「お気持ち」等
「あしたば」まで！！「届いて」ますよ





「心」より「感謝・御礼」申し上げます

「ご縁がある皆様」と「電話オンライン」等
「お話」が出来ることを「楽しみ」に！！
「心よりお待ち」しておりマス・・・・・





「何」かしら「私・あしたば」が「皆様」に
「お役に立てる事」がございましたら・・・
「ありがたいこと」だと、考えておりマス




「皆様」の「お身体に合ったセルフケア」♪
「セルフケアお灸」や「漢方・酪酸菌」等で
「腸内フローラ」の活性化「腸活」をはじめ





「炭水化物（糖質）」の「摂り過ぎの防止」
「野菜（食物繊維）」と「お魚（ω３系）」
「抗酸化物質」を「タップリ摂取」して..





「それでも現代人には不足しがち」な・・・
「不足ビタミン・ミネラル」類の「補充」





「一先ず」は「自分自身」の「身体を強化」
「ちょっとやそっと」の「外からの攻撃」で
「バランスを崩さない身体作り」がベスト





「皆様」も「ぜひ一緒」に！！「この冬」を
「しっかりと乗り切って」行きましょう！！
「自分」を信じて「整えて」行きましょう





本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます♪





いつも「最後」まで、長～々とお読み戴き
また「イイネ！！」をクリック戴きまして
ほんとうにありがとうゴザイマス・・・

★皆様、今年も１年間ありがとうございました！★

※この動画の「著作権」は
※「Ayakamv」「各権利所有者」に
※帰属致します。

ありがとうの輪

ありがとうの輪

ありがとうの輪

本年も１年間






「あしたば鍼灸院」を
「ご利用」「ご愛顧」戴きまして
「誠」にありがとうございました






「今年」も昨年に続いて・・・






「セルフケアのお電話相談♪」

「セルフケアのメール相談♪」

「セルフケアのZOOM相談♪」

「東洋医学的なカウンセリング♪」





「星の数ほど多く」の「鍼灸院」や
「電話相談＆オンライン相談」から





「あしたば」にご依頼を戴きました
「数多くの皆様」に「心」より
「感謝・御礼」申し上げます・・・






「茨城県守谷市」にて
「マタニティ鍼灸施術」
「スタート」してから・・・






「２０２４年２月」で・・・
「何と早１２周年！」






「鍼灸院・開業以来」・・・
「１２年」もの長きに渡りまして






「ご予約」の上
「ご来院」戴きました
「多くの皆様」・・・






「産前のマタニティ鍼灸」
「産後鍼灸ケア」
「子育て中のメンテナンス」等






「妊産褥婦さん」はもちろん
「ご家族」「ご友人」「御紹介」等々
「たくさんの皆様方」・・・






「お産の森・篠﨑医院」の






●「院長先生」「副院長先生」
●「全スタッフ」の皆様






●「当鍼灸院の患者様」を
●「御高診」賜りました
●「各診療科」のお医者様






●看護師さん・医療従事者
●事務スタッフの皆様






●「薬局」の薬剤師の先生方
●「薬局スタッフ」の皆様






●「私をお手伝い」戴きました
●「鍼灸師」の先生方






●「いいね！」をして戴きました
＿「読者」の皆様方♪






●「全フォロワー」の皆様方♪






「とっても多くの皆様方」に♪
「支えられて」何とかここまで
「辿り着く」事が出来ました♪






改めて、心より厚く御礼
申し上げます・・・






「２０２４年」






「たった１度の人生」






「来年」こそは！！も！！






「明るい年」に






「幸多き年」であります様






「心」より「心」より






「お祈り」申し上げます・・・






あしたば鍼灸院　院長敬白

★「立冬」と「温補腎陽」「湯船」につかるコト★

※この動画の「著作権」は
※「UNIVERSAL MUSIC JAPAN」ほか
※「各権利所有者」に帰属致します。

冬がはじまるよ

冬がはじまるよ [feat. SMOOTH ACE]

本日１１月８日
「立冬（ﾘｯﾄｳ）」

「暦の上」では！
今日から「冬」

「寒さ」は
「寒邪（かんじゃ）」と言い



「人々の健康」を「害」する
「邪気（じゃき）」のひとつ




「東洋医学」では

「風邪」
フウジャ




「寒邪」
カンジャ




「暑邪」
ショジャ




「湿邪」
シツジャ




「燥邪」
ソウジャ




「火邪」
カジャ




「６つの邪気」のコトを
「六淫（リクイン）」と
「古来より」呼んでおり




「これら六淫」のうち
「これからのシーズン」には！




「燥邪（空気の乾燥）」
「寒邪（寒さと冷え）」




「ノ●ウ●ルス」
「イ●フルエ●ザウ●ルス」
「その他大勢」




「低温＆乾燥が大好き」な
「ウ●ルス」達は大喜び♪




「彼ら」にとって「乾燥＆低温」
「絶好調」活動し易い季節到来！




「妊婦さん」




「首」と「名づけられた所」は
「冷やさないでネ」って！！？


 

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「産院」等で「助産師さん」に
「指導」されませんでしたか♪

「よ～くある」間違い！




「加温」




例）冷え切った身体をスグに温める


使い捨てカイロおよび湯たんぽ等

暖房器具（ヒーター・こたつ）等

入浴（熱々の湯船や熱々温泉）等
 

「保温」




例）体温が逃げない様に温度を保つ



 

救急アルミックシート(滅菌済) 047601

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「似て非なる」モノ




特に「持病（基礎疾患）持ち」の
皆様は「安易な加温！」は




ちょっと待って！




脳梗塞・脳出血・くも膜下出血など
心筋梗塞・狭心症・心不全・不整脈
メニエール病等「めまい持ち」の方
自己免疫疾患（リウマチ膠原病）等
消化器疾患の方（潰瘍・炎症）など
高血圧・糖尿病や「その疑い」の方
反応性（機能性）低血糖症などの方
食後血糖値スパイク起こしている方
血液疾患（貧血・出血性疾患」の方
皮膚系（汗をかきにくい・炎症）等
感染症の方（細菌・ウイルス）など
免疫不全疾患や免疫抑制剤服用の方
妊活中の方・妊娠中の方・産後の方
上記基礎疾患の後遺症も含む・・・




冬は「日常のシャワーや入浴」では
物足りなくなる季節だからこそ！！




入浴時に注意が必要な持病を持って
いるかどうかは要チェック！！！！




普段から長風呂の方や、熱々の湯船
熱々のサウナが大好きな方のなかで
上記基礎疾患や、持病で通院中の方




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「冬」の時季には「冷えは万病の元」
として・・・




「温補腎陽（オンポジンヨウ）」法等
「漢方薬」や「鍼灸」で「ケア」して




「寒邪（寒さ）」からくる「病気」に
「対処」した長い歴史があります♪♪




だからこそ！！




冷えない工夫や対策
冷えを取り除く対策




どちらも重要です♪




「昨今」の「健康ブーム！」の中でも
「冷え取りブーム！」に便乗して！？




「●●」だけ飲んでいればＯＫ！！？
「●●」だけ食べていればＯＫ！！？




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お灸治療等が適さない「熱証体質」の




患者さん等には「あ、え、て」お灸を
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著しく低下して「食べる」「寝る」や
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しかも「医療機関」でも診断がつかず
かといって時間が経過しても諸症状が
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感染症・後遺症・東西医学・運動学等
現場の最新治療方法やガイドライン等




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何をやったら症状が良くなるか！？は
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スーパー療法やスーパー健康法でさえ
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