決戦は金曜日

昨日になりましたが

2月18日はここ数年の間ですごい日になりました

1日は24時間しかないのに

重要なイベントが3件！！！

まずは

ホテルメトロポリタン山形で

第５回　
「みやぎ・やまがた世代を超えてチャレンジする女性の交流会」

が開催されました

足助の出番は午後からですが

みやぎやまがた女性機構のメンバーで会場準備などもしました

分科会交流が足助担当です

～つながろう！広げよう！地域を超えたﾈｯﾄﾜｰｸ～ 13:45～15:40
＜テーマ＞ チャレンジの分野毎に分かれてのディスカッション

ということで様々な分科会がありました

① 食と農からの起業の可能性
　 ＜“農”の多面性を活かす起業の様々な可能性を見出そう！＞

穂波街道 農場レストラン 緑のイスキア　代表　庄司祐子さん

② つなげよう！広げよう！女性起業の輪
　 ＜起業に欠かせないのは「人」です。たくさんの方々と輪を広げよう！＞

１班　株式会社ゆいネット　代表取締役　稲葉雅子さん

２班　足助

３班　ＡＩＳＯＨＯ企業組合　理事長　菅野美奈子さん

③ こうすれば売れる！商品づくり
　 ＜売れる商品には訳がある！現場からの具体的なアドバイス＞

財団法人　東北活性化研究センター　牛尾陽子さん

④ 自分ブランドのつくり方～自分の強みを見出そう！～
　 ＜自分の強みをブランド化して起業や事業発展につなげるには？＞

さとみの漬物講座企業組合　理事長　新関さとみさん

⑤ 女性が輝く職場環境づくり
　 ＜職場の意識を変え、女性が活き活きと働くための方策とは？＞

１班　髙島電機株式会社　代表取締役社長　井上弓子さん

２班　フリーライター　南條成子さん

⑥ 食から広がる地域づくり
　 ＜ご当地の美味しい食材を活かして地域を元気に！＞
農のある暮らし・せんだいプチファーム　まちづくり魔女　足立千佳子さん

⑦ 元気なコミュニティをつくろう！
　 ＜町内会やＰＴＡなど、身近な地域活動に女性の力を活かすには？＞

東北公益文科大学　教授　伊藤眞智子さん 　

尊敬している女性の皆様の中で
足助恐れ多かったです

午前中の

株式会社シベール　代表取締役会長熊谷 眞一氏 の基調講演が始まる前に

会場をでました

なぜかって？

１１：３０から鈴川公民館で

鈴川地区社会福祉協議会のみなさまと

地域コミュニティーについての

第一回目の話し合いがありまして

今回を逃したら今度は来月になってしまう！

ということで

分科会開始の１３時半までは戻ると約束し

交流会を後にしました

立体駐車場から車出す時間も持ったいないので

タクシーへ乗り込み事務所へ・・・

１１時に前に事務所へつき

愛しのスタッフＭっちゃんと鈴川公民館へ向かうのです・・・

つづく

ピラティスとリンパ浮腫

紛らわしいタイトルですみません

今日は午前中は身体１とフットケア身体介護一件をさせて頂いたあとは

13:30から15:30まで
山形市介護事業所北東ブロック勉強会がありまして
来年度の介護保険の話を市役所介護保険課の方から
そして後半１時間は
運動療法士さんからピラティスを学んできました

50人くらいの介護従事者が集まり
みんなでピラティスを…

インナーマッスルを鍛えるべく足助頑張りました

が

始まって10分くらいで
汗ダラダラ（泣）

どんだけ運動不足やねん

いやあ…いい汗かきましたよ


で、
19:00から21:00までは
山形在宅ケア研究会の第11回勉強会に参加
今回も沢山の在宅ケア関係者１２０人

「褥瘡ケア」「リンパ浮腫」の話でしたので
ピラティスでほぐれた体でむかいました

褥瘡ケアに関しては介護でできる所があまりないのですが
ポジショニングで褥瘡が出来にくくなる話や
スキンケアにはどんなものを使うかなど
かなり勉強になりました

そして「リンパ浮腫」
足助もリンパドレナージの講習は３回だけですが
受講していたので
（介護士は認定証頂けないので）
ワクワクして勉強していました
弾性ストッキングも数年前より種類がかなり増え
弾性包帯を試しに巻いてもらい楽しかった…

勉強会が終わり
在宅ケア研究会会長の根本クリニックの根本先生と
福岡のフットケア学会の話になり
抄録を差し上げて
「山形でもフットケアもっとやろうよー先生ー」
と甘えてみたら
「この勉強会でフットケアの話したら？」と
おっしゃって頂きました
(o^∀^o)

「やるやる」と御返事しましたよ
もちろん(^○^)

(=^・д・=)ノ゛楽しみだわ

さて
明日は
年一回の
「みやぎやまがた女性交流会」
１１０人の女性が集まり
みやぎやまがた活性化の為に学びます

足助は毎度ながら
「起業」の分科会のコーディネーターをします

が、しかし

なんということでしょう！？

足助たちが6月1日から初める
「地域コミュニティーセンター」開所に関わる
地域福祉協力員さんたちとの会合もあり
そちらにも絶対いかなきゃならない…

11:30から１時間は会合に参加します

どちらも大事な仕事なんで
遠慮なく両方参加いたします

そして18:30からは
ＢＰＷ山形の総会もあり
とうとう役員に任命されるようです…

明日も頑張るぜ

リンパより静脈

体内を巡る静脈は水のメイン通り

静脈同様、リンパ管も組織間に溜まった水分を再吸収し、水分量を調整する役割をもちます。

しかし水分再吸収量は静脈6に対し、リンパ管は1。

大半の水分は、静脈によって再吸収されているのです。

またリンパ管で回収された水分は、鎖骨下静脈で合流し、ふたたび全身へ循環されます。

水のメイン通りである静脈の働きをよりスムーズにすることこそが、

最も有効なむくみ解消法なのです。

確かに

リンパマッサージも効果がありますが

静脈も活用すれば

もっとすっきりしますよね

改めて納得・・・・

毎日やってみよーっと♪

2月13日フットケア市民公開講座in福岡…余韻

昨日今日と
通常勤務、そして通常介助に戻りました

雪がまだまだ残る山形を見て

「福岡えがったなぁ…」
と、しみじみしている足助です

さて
学会二日目は
フットケア市民公開講座が開催されました

足助も少しお話をさせて頂けるというので
かなり緊張していました

体験コーナーと相談コーナーには

朋さん
すずさん
MASAMIさんが
準備をされてました

（泣）忙しいとこいっぱい話しをしてゴメンね（泣）

相方と美哉も会場に呼びまして
足助の出番がくるまで先生方の講演を聞いていました

写真でもわかりますように
こんな大舞台とは知らず

いきあたりばったりで話そうとしていた私（泣）
（┰_┰）


なんとか15分話しをすることができました

来場者は２２００人だったそうで
大成功ですね竹内先生

我が師匠西田先生もかけつけて下さいまして
美哉と相方をご紹介することができました♪

西田先生が「美哉ちゃん一緒にドイツ行こうよ～」
って言って下さったのに
美哉は


「やだ」

って（┰_┰）

ドイツ行きたかったよ（泣）


でも今回の学会は本当に楽しかったです

参加するたび沢山の足仲間が増え
本当ならば私などお話できない方々とお知り合いになれて…

皆様に感謝です

横向きで話したわけではないのですが…

皆様に

フットケア市民公開講座で
足助がちょこっとお話したのを聞いてほしくて

相方が携帯ムービーで撮ったのをなんとか載せたいのですが

…
苦手分野なもんで…

まずパソコンにデータ写して
ブログにアップすればよいらしいですが
動画の拡張子（？）を調べて？
でも携帯ムービーは携帯でしか見れないかも？
…
…
さっぱりわからん
(┳◇┳)


てなわけで
横向き動画ご覧下さい


誰かわかる方いたら教えておくれやす（泣）