リンパより静脈

体内を巡る静脈は水のメイン通り

静脈同様、リンパ管も組織間に溜まった水分を再吸収し、水分量を調整する役割をもちます。

しかし水分再吸収量は静脈6に対し、リンパ管は1。

大半の水分は、静脈によって再吸収されているのです。

またリンパ管で回収された水分は、鎖骨下静脈で合流し、ふたたび全身へ循環されます。

水のメイン通りである静脈の働きをよりスムーズにすることこそが、

最も有効なむくみ解消法なのです。

確かに

リンパマッサージも効果がありますが

静脈も活用すれば

もっとすっきりしますよね

改めて納得・・・・

毎日やってみよーっと♪