シャキーーン! | 【山形の片隅から発信】いつまでも自分の足でどこまでも!フットヘルパーandあしすけっと(足助人)

【山形の片隅から発信】いつまでも自分の足でどこまでも!フットヘルパーandあしすけっと(足助人)

山形の片隅で、介護保険でフットケアを!!!
そして、「いつまでも自分の足でどこまでも」
と叫びながらフットケア普及活動を、しております。
足難民の方々のために、地域のために
自分のために世界の為に頑張ります♡

って番組
朝7:00~NHKで
月曜から金曜
放映していまして


いつも娘と
それを見ながら
朝ごはん食べます

朝から
頭を使う中々おもろい番組です(笑)

ニュースは
暗い話が多いので
娘にはほぼ見せません

テレビ見ながらの食事は
あまりよくないですが
シャキーーン!は
親子で見ながら
会話も弾み

毎朝楽しい朝食です♪
そして
多分

朝食が一番豪華(笑)なメニューです

仕事柄

夜バタバタしてしまうので
(実家に泊めたり)

朝が一番ゆっくり娘と向き合える時間です

6:30には娘は起きますので
あたしも
どんなに遅く寝ても
6:15には起きます
(かなりひどいツラで)

朝食をつくり
(前の日に下拵えはしますから簡単★

娘とまったり
6:50~40分くらい時間をかけて
喋りながら食べ
7:30から歯磨き、洗顔、時間割り確認、
そして洒落っ気がでてきた娘は
私の全身クリームを使い
塗りたくっています!
(赤ちゃんも使える優しいクリームです)

そして
7時50分出勤…もとい登校


いろんな娘の話が聞けて
楽しい
一番楽しい時間です!

さて
今日は午後から
山形市の介護予防教室の講師★

何人いらして下さるかなー
(≧∀≦)