マラソン練習メニュー 6/22〜6/28

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今週の練習メニューはこんな感じでした！

■今週の練習メニュー実績　　（）は予定

月：レスト（レスト）

火：レスト（WS400×5本）

水：BU12km（BU12km）

木：WS400×5本（WS400×5本）

金：レスト（レスト）

土：レスト（WS200×10本）

日：JOG2.0h（JOG2.0h）

週間走行距離：41.24km

今週は少しさぼりぎみやったかなー

練習を2回もすっぽかすなんて。。。

来週からまた新たな気持ちで！

来週はこんな感じで予定してます！

■来週の練習メニュー予定

月：WS200×10本

火：レスト

水：WS400×5本

木：BU12km

金：レスト

土：WS200×10本

日：JOG2.0h

ほなまたっ！

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はっしるぅ〜は〜しるぅ〜おれぇたぁちぃ～

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GWやなぁ

そういえば、自分、今年から四捨五入したら50代やん。

早いなぁ。

50代にふさわしい人間になれてるんやろかぁ。

健康寿命延ばさななぁ

よしジョギングしよう

どうせなら、フルマラソン走ろう。

ということで今年の目標は

「フルマラソン完走」となりました

とさ。

ほなまたっ！

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AP試験本番！自己採点の結果は・・・！？

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応用情報技術者試験！

今日が本番！

とうとう本番！

午前は択一式で150分！

午後は記述式で150分！

トータル300分！

なんと５時間！

こんなに集中したのは何年ぶりでしょうか。。。

テストを終えて家に帰ってきたときはふらふらでした。

しかも、めっちゃお腹がすく。

脳がエネルギーをめっちゃ使ったってことなのかな？

正式な合格発表は６月下旬らしい。。。

試験を主催しているIPA（情報処理機構）から、午前の回答が出たので答え合わせ。

午前の部は、全80問のうち６割が合格ライン。

つまり、48問正解で第一関門突破！

さて・・・

気になる結果は・・・・

４３点！！！

あと５問！

残念です。

また、秋に再チャレンジやな。。。

悲しすぎる。。。

こうなったら、やけ酒ならぬ

やけ読書やっ！

明日からめっちゃ本読んだんねんっ！

ほなまたっ！

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AP試験対策：本番まで・・・あと６日

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どうもー！

応用技術試験本番を今週末に控えたふーずーでーすっ！

公務員の年度末、年度始めはバタバタです。

年度末業務の締めはあるわ、

上の人が異動すると、決裁とるのも今までの５倍くらい時間かかるわ、（ゼロからの説明になるから。）

他の部署から担当者変更の問合せあるわ、

その他なんやらかんやら・・・

で、

朝早く行ったり

夜遅く帰ったり

そんなこんなで勉強時間がとれてません！

はいっ！言い訳です！

やろうと思えば、電車んなかでもできるんよ。勉強なんて。

それをせんのやから、自分の責任以外何者でもないよ。

そんなかんじですが、

最近やっと午後試験の問題に慣れてきた！

午後試験は、大問ひとつにつき、

長文の説明（A4およそ３ページ）が書いてあって、

その後に設問が10問くらい。

その設問も、単純に知識を問う問題（選択式or記述式）と、

論述式の問題（30字以内で説明せよ的な）がある。

知識問題の記述式は「知ってるか知らんか」だけ！

一方、論述式は、大概問題のどこかに書いてあることをうまいことまとめたら正解になる。

さあ、17日のテストまでに、どれだけの問題を解けるか！

応用情報技術者試験まで・・・あと６日！

ほなまたっ！

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Iパス試験受けてきた！：本番まで・・・Iパス０日、AP１８日

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とうとうIパス本番！

さすがに不安だったので、昨夜のうちに模擬試験問題やってみた

結果はこちら↓

合格ラインが60％なので、よゆー

と思ってましたが。。。

いざ試験が始まると、

過去問にない問題ばかり！

問題の内容も時代の流れに沿って、かなり新しい分野のことが入ってる！

ITパスポート試験まで・・・あと○日！

応用情報技術者試験まで・・・あと○日！

ほなまたっ！

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