ビジネススクール
MBS主宰
井上佳代です💠
はじめましての方は
井上佳代のプロフィールを
ご覧ください
朝晩、急に涼しくなってきましたね＾＾
私が目覚める朝6時
起きて一番にすることは窓を開けること
寝室の窓、キッチン、リビングの窓
お風呂場、洗面所の窓
生活に使う部屋中の窓を開けて爽やかな風を部屋に入れる
この一連の動きを毎朝やっている私ですが
最近は、窓を開けると「さぶっ！」と思わず声が出てしまうくらい
急に気温が下がっていて
過ごしやすいといえばそうなんだけど
こんな風に寒さが「いきなり」やってこられると
どうしても体がその変化についていけなくて
何となく朝から体がだる重〜ってなってます( ´Д`)
皆さんはどうですか？
体調、崩してない？
で、こういう季節の変わり目って
体だけではなくて
その心もアップダウンが激しくなったりするものです
普段は気にならないことが妙に気になったり
SNSを見ては心がザワザワしたり
ずっと蓋をして見て見ぬふりをしてきた感情が溢れたりね
で、そういう時って
まずは軽く体を動かすことが良いみたい♡
『佳代さんは、普段ジムとか通われているんですか？』みたいな質問を結構されるんだけど
答えはNO笑
そういうしっかり体を動かすようなことすればいいんだけど、一切していないのが現実
（っていうか、ジムに入ってたことあるけど続かなかった）
でもさすがにこの歳になると
動かさないと動かなくなりそうな予感もしてw
今は寝転がってできるような軽めのストレッチを
お風呂上がりにするようにしています＾＾
あと、最近ハマっているのが
自分でも驚いてるんだけど
読書！
私、自慢じゃないけど
年間に一冊読めばいいくらい、本って読まなかったんだけど（これ言わない方がいい？笑）
なんか急に読書にハマってしまって
こないだも2冊買って2日で読んで
その後も2冊借りて2日で読んだところ♩
感想ノートも買ったから、それにザッと感想や響いた言葉を書いたりして。
この読書の時間が
なんていうか、すごく自分の心を落ち着けてくれるというか
本の中に描かれている物語に集中できるから
余計なことを考えなくて済むし
本の中の言葉から大切なことに気づかせてもらったり
新しい視点が発見できたり♡
読書って実は良いことしかなかったんだね！
良い本との出会いは
人生を変える！みたいなことをよく聞くけど
これ、ほんとにそうだなぁって実感しているところです＾＾
そして！
人生を変えるもう一つの方法が
何と言っても人との出会いだと思います
で、この「人」というのは
なにも、すごい有名人とか、すごい実績のある人とかそういうことではなくて
ふとしたことで出会った人や
何かに参加してたまたま出会った人
そういう人から聞いた「ひとこと」が
自分の人生を変えることだってあるわけです
だから積極的に人に会いに行くことって
実は大切だなぁって最近改めて思っているところ＾＾
あなたは最近、新しい誰かと出会っていますか？
そんな出会いのための行動をしていますか？
もし「最近そういえば新しい人と会うことってないなぁ〜」なんて思っているとしたら
そんなあなたに朗報です♩
今回、私、地元井原市にて
お話会を初開催するんです＾＾
お話会って何？と思われた方もいらっしゃると思うので
簡単に説明すると
★起業とまでは思ってないけど、何か新しいことに挑戦してみたい！
★今の現状が不満でたまらないわけじゃないけど、この先も今と変わらない人生を歩むのはなんか違う気がする
★何となく違和感を感じながら生活しているけど、何をどうしていいのか分からない
★誰かに今抱えるモヤモヤを聞いてもらいたいけど、なかなか相談できる人もいない
★今の自分に何ができるのか、本当はどうしたいのか自分一人では分からない
★資格取得はしてみたけれど、それをどう生かし、どう進めばいいのか悩んでいる
こういった思いやお悩みを
集まった皆さんとざっくばらんにお話して
まるっと答えるお話会＾＾
実際わたし、前職市役所では延べ10万人以上のお客様対応を経験し、
その後退職し47歳で起業してからも
延べ1,000人以上のお悩みをお聞きし
解決への道筋をお伝えしてきています
そんな私が今回、井原市で初開催するお話会
きっとあなたの人生を変えるきっかけを何か掴んでいただけると思います♩
というのと、今回の開催場所が素敵でね♡
井原市にあるアンコールカフェさん
すごく落ち着ける空間なんです＾＾
↓ ↓ ↓
今回のお話会は、こちらのランチもセットになってるんですよ＾＾
なので、普段なかなか新しい人との出会いがないなぁって思ってる方は
悩みがなくても！
ランチを楽しむつもりでご参加下さっても構いません
でもきっとそこには素敵な出会いが待っていると思いますよ＾＾
募集開始は明日朝6時です♩
お申し込みは
アンコールカフェさんのLINE公式（もしくは、アンコールカフェさんのインスタにDM）になっていますので
今のうちにご登録の方お願いします＾＾
↓ ↓ ↓
（もちろん、私のLINE公式にメッセージ、もしくは直接ご連絡いただいても構いませんので♡）
まぁ、つまるところはどこからでもOKですがw
募集人数は10名様のみ！となっていますので（増席は会場都合で、できません）
明日の募集を楽しみにお待ち頂けると嬉しいです♡
それでは皆さん、また明日♡
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