昨日は、あーこぉ♡
の、パーソナルレッスン♩
ミューズクラスのメンバーでもあるあーこ♡
本名は丹羽亜矢子（にわあやこ）さん
いつもこの写真のとおり、まわりに「笑顔」を届けてくれて
その場を明るい空気に変えてくれる人なのです
あーこは、今年の４月からかな？
ご夫婦で北海道から岡山に引っ越して来られたの
ご主人のお仕事の関係で、縁もゆかりもない岡山へ
よくぞ来てくださいましたー(≧▽≦)
あーことの出会いは
忘れもしない、あの飲み会！
（クセ強集団ｗ わたしの左があーこ♡）
この飲み会もね
当日に「来ればいいじゃん」って誘ったら（あ、ビール部のグループLINEでね）
即答で「行きます！」だった、あーこ。
初対面だよ？
岡山にまだ、ほぼ、来たばっかりだよ？
土地勘もほぼ、ないときだよ？
それでも
即答だったのよ、あーこは♡
この行動力も凄いよね！
↑この日、この場が、正真正銘の初対面にも関わらず、ですよ
わたしと早苗さんというダブル癖強女子に挟まれ・・
もう、立つことも逃げることもできない状態よね（ラッキーとしか言いようがない笑
（しっかし、飲み会なのに歩き回ってる後列、自由過ぎるｗ）
でも！
このときの出会いが
その後のミューズクラスに入りたい！に繋がって
今や二人でご飯行ったりも！
あーこは、
ほんと、あっという間に岡山になじんで
あっという間に仲間を作って
あっという間に、多くの人に、その名前を知られてる♡
これはきっと、あーこの行動力ももちろんなのだけど
その人柄♡
と、貢献力！
これがすごいの♡
実は来月のわたしの誕生日に
なんとなんと！ミューズクラス全員が岡山に集合してお祝いをしてくれることになってるんだけど
（泣ける・・）
その話がグループLINEで出たときに
この時も速攻で「幹事やります！」と手を挙げてくれたあーこ♡
あ、もちろんね、ミューズ全員最幸にステキなメンバーなんだけどね(*'▽')
愛を真っ先に差し出す姿勢
これが人気の秘密なんだろうなぁと思いますね(*^^*)
しかもですよ！
あーこの凄いところはそれだけじゃないの
なんとあーこは毎月
ボディワークの師匠に学ぶために
北海道に通ってるの！！
これ凄くない？
北海道に年に１回旅行するにも躊躇する人だっているよね？
なのにあーこはその学びのために通ってるのー(≧▽≦)
元々、北海道に住んでいたとはいえ！よ
これなかなか真似できる人、いないよね？
あーこは「これ！」と決めたら
ブレることなく自分の信念を貫く強さと
自身のボディワークを極めるための真摯な姿勢
もうね、ほんとスゴイのよー(≧▽≦)
で、それこそ昨日は２回目のレッスンだったのだけど
わたし、最初、ボディワークってなんだろう？って思ってたの
からだを動かすこと、だよね？？
みたいな感じねｗ
でもね、あーこのレッスンを受けるうちに
少しずつ分かってきましたよ～
いわゆる激しい動きは全くしないのだけど
わたしの体の痛みに対して
その痛みを感じる箇所そのものを治療するわけではなく
そこが痛む原因となる、
日常的な動きのクセを見つけてくれて
そのクセを変えていけるように体の使い方をアドバイスしてくれる
なんていうか、痛みに対処するというよりも
動きのクセを根本から変えることで、痛みを改善していく
例えばわたしの話で言うと
首しか使ってないというクセ
「ちょっと、右後ろ側に振り向いてください」ってあーこに言われた前回のレッスン
そういうときに、わたしの場合
首だけで後ろを見てるの
上半身は使ってないわけね
だから首に負担が常にかかってる
どおりでいつも首が凝ってるわけだ・・
こういう動きのクセ
これ自分では気づけないのよね
考え方、思考の癖も、なかなか自分では気づけなかったりするけれど
自分のからだ、動きのクセ！
これも同じことなんだよね
それをあーこに見つけてもらって
「なるほど、だから○○が痛いんだぁ」って気づくこと！
この「気づき」がめっちゃ大切なんだよね
気づければ、その動きを何とか変えていこうって、意識できるし
そこに、あーこのアドバイスが加わることで、行動を変えることができる
行動が変わるから、現実の痛みも改善されていく
あーこは、この気づきを与えてくれる人なのです♡
もちろんね、クセ！だから
一瞬で変えることはできないんだけど
あーこのレッスンを受けることで
定期的に意識することができるわけ♡
ミューズクラスでは
あーこのグループレッスンが今月から始まるのだけど
もし、いきなりパーソナルレッスンは敷居が高い！って思われる方は
グループレッスンや体験レッスンから始めてみるのもいいかもです♩
あーこのブログとインスタ貼っておくので是非チェックしてね♡
そして最後にしつこくお知らせ♡
きっと「あなた」のお席だと思いますー♩
↓ ↓ ↓
それでは皆様また明日♡
井上佳代
井上佳代のホームページ
下の↓も、ぽちっとしてみてね♡
