お正月太りしていませんか？
80%の人がお正月太りを実感している
んだって！
パナソニックのコミュニティサイト
｢CLUB Panasonic｣では、お正月太り
度がわかる「お正月太りチェック」
という診断サービスを提供していて、
15のチェック項目にYes-Noで答える
と診断結果が表示される。
(1/21東京バーゲンマニア)
夫は、キムチを食べるとやせる！と
信じていて、体が重くなったと感じ
るとキムチを買ってくるんだけど、
私は刺激物は苦手…
刺激ハ恋ダケニシテ…ウフッ
最後まで食べきってくれるならいい
んだけど、会食が入ったり、朝から
キムチは食べられないとかいって、
冷蔵庫の隅で所在なげにキムチは
残される。
そういう時に、唯一私が食べられる
キムタクご飯を作ります。
SMAPの中ではクサナギ君が一番好き
だけど、クサナギゴハンって…
ヨッパライソウ…
(ああっ！海老蔵さんといい、私は
なぜっ？お酒にのまれる系が好きなのぅ？)
＝キムタクご飯の作り方＝
＜材料＞
キムチ、薄切り豚肉、たくあん、ごま油
ご飯(冷ご飯でも炊きたてでもOK!)
＜手順＞
1) 全ての材料を細かく刻む
2) フライパンにごま油、薄切りの
豚肉を色が変わるまで炒める
3) キムチ投入！
4) たくあん投入！
5) 大きなボウルに炊きたてごはんか
温めなおしたご飯を入れ、フライパン
の中の具をあけ、混ぜる
6) 仕上げに青ネギ、すりごまをかける
とちょっとカッコイイ
白湯スープとあわせるのが好き。
★おまけ
キムチが酸っぱくなったら…
ごま油で炒めて、砂糖をコポッっと
入れると酸っぱさが消えます
酸っぱくなったキムチを使う時は上の
3)の所で砂糖を加えてくださいね！
キムタクご飯は、私の最終手段なのに、
夫も大好き。結局食べ過ぎてしまい、
｢キムチで痩せる｣は信用度0です。
美味しそうだなって思ったら
レッツトライッッッ♪
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んだって！
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夫は、キムチを食べるとやせる！と
信じていて、体が重くなったと感じ
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私は刺激物は苦手…
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最後まで食べきってくれるならいい
んだけど、会食が入ったり、朝から
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冷蔵庫の隅で所在なげにキムチは
残される。
そういう時に、唯一私が食べられる
キムタクご飯を作ります。
SMAPの中ではクサナギ君が一番好き
だけど、クサナギゴハンって…
ヨッパライソウ…
(ああっ！海老蔵さんといい、私は
なぜっ？お酒にのまれる系が好きなのぅ？)
＝キムタクご飯の作り方＝
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キムチ、薄切り豚肉、たくあん、ごま油
ご飯(冷ご飯でも炊きたてでもOK!)
＜手順＞
1) 全ての材料を細かく刻む
2) フライパンにごま油、薄切りの
豚肉を色が変わるまで炒める
3) キムチ投入！
4) たくあん投入！
5) 大きなボウルに炊きたてごはんか
温めなおしたご飯を入れ、フライパン
の中の具をあけ、混ぜる
6) 仕上げに青ネギ、すりごまをかける
とちょっとカッコイイ
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ごま油で炒めて、砂糖をコポッっと
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酸っぱくなったキムチを使う時は上の
3)の所で砂糖を加えてくださいね！
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夫も大好き。結局食べ過ぎてしまい、
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