お暑う御座います
マスクをしているので、なおの事暑さがこもり、熱中症になりそうです
喉が渇く前にこまめに水分をとるようにとはよく聞きますし、実際そうしてますが
やはり喉が渇かないと飲むのを忘れることもシバシバ…
リットル以上はマメに飲むようにと、今朝アマタツさんが言ってました
熱中症もですが、日射病にも気を付けましょうね
気を付けることだらけです
帰ったら、アイス食べよう
お腹壊さない様に気を付けないとね（←トドメ）
ダンススタジオ・アジールでは、窓を開けての換気はもとより、消毒・検温・マスク着用と、スタッフ及び生徒様ともに徹底しております。
安心してレッスンにいらしてください。
お待ちしております