NEED！for my body！

うう、、、お腹が空きました・・・

この3連休、“プチ断食”に勤しんでおりました。
プチ断食後は、体内が栄養を吸収しやすい状態にある為（リバウンドしやすい）
昨日も、ドカ食いなどは控えて、軽めのあっさり食事で済ませました。
あ、でも“堂島ロール”は食べましたョ♪

結果は-3㌔弱♪　ちょっとホッとしました～


断食の影響かな？
もの凄く眠いし、疲れてるっぽいし、お肉が食べたい気分デス☆



体は正直ですネ～






あ～、でも！“プチ断食”やってよかったヮ～～～
緊急時はコレに限る☆
ハンバーグが恋しい・・・

HERO DOES NOT DIE

ニュース見てビックリ～～～

あの【Cristiano Ronaldo】～クリスティアーノ・ロナウド～
が交通事故を起こしたそうで・・・★


しかも！
愛車のフェラーリがこんなこと ↓ になっちゃうくらいの大事故



なのに、、、こんな大事故なのに！！
本人は骨折はおろか、奇跡的に無傷☆なんだとか。。。　ス、スゴイ！！
試合にも余裕で出場。さすがスーパーヒーロー☆☆☆



←只今、愛読中のマンガ

密かに、“火の鳥”の生き血を飲んだのでは？と、思った。。。





スーパーヒーローは死なない。
何をやってもカッコいいヮ☆　絵になるネ～

ROLL CAKE

念願の【堂島ロール】ですっ





いつもかなり人気だから、ぜひとも食べてみたかったんですョ～
嬉しいナ
今日まで“プチ断食”中なので・・・
プチ断食のご褒美に、明日、思いっきり頂こうと思います♪



一足お先に食べた旦那さんの ↓





濃厚そうな生クリームがたっぷりですネ～
苺と一緒だと、さっぱりと食べられそうなので添えてみました☆


見てるだけでヨダレが・・・★
早く食べたいヮ～～～

SPANGLE SHOES

saleにて靴を購入いたしました♪
sale買いは終わったハズだったケド、靴に関しては例外適用しちゃいました★


キラッキラのスパンコールを纏ったお靴デス～♪



コチラは【MARC BY MARC JACOBS】のモノです。
09S/SはスパンコールアイテムがHITするとのことなので、迷わず購入～☆




トゥやヒール、ふちには黒いトリミングがしてあって、
多少の秋冬感はカンジられますが、、、
でも、春とかに履いても大丈夫でしょ☆ と、自分に言い聞かせる
今からならタイツと合わせてもいいね～♪


ワタクシ、普段はデニムスタイルでいることがほとんどなので
靴でポイントを置く格好が好きなんです。
光ってる靴、パテントとかメタリック靴が大好きなんです
あとね、寿司ネタもヒカリモノが好き～♪


コレもまずはデニムに合わせて履きたいなぁって思ってマス。






にしても、最近はシルバーメタリック靴ばっかり買ってるね・・・☆




コレでワタクシのsale買いはホントにおしまい！！ にします～～～

RESET

年末年始で食べ・飲み過ぎた体をリセットすべく！
この3連休は“プチ断食”いたしマス☆

ワタクシ的“プチ断食”法は固形物を摂取しないということ。
人間の体って、24時間、固形物が体内に入らないと、【排泄モード】に切り替わるのだとか。。。
余分な老廃物をドンドン出しちゃいましょ



プチ断食はこのお茶をお共にします♪
【DETERSA】～デテーサ～
コチラのお茶は narimihoちゃん から教えて頂きました♪



杉本彩サマがプロデュースしたというこのお茶☆
ミネラル豊富なノンカフェインのルイボスティをベースに、
その他、美容効果のある成分が配合されているそう。

なんだかとっても効き目がありそう～～～

初日だし、既に空腹感でいっぱいだけど★頑張りマス～～～
毎年、お正月明けの連休は“プチ断食”してる気がします・・・



～ おまけ ～

野宮ブーツを履いた足元デス☆



友人が「スゴいスゴいこのブーツ！！」と連呼してました。
今日はブーツインじゃなくロールアップで履いてマス☆
ワタクシ的にも、かなりカッコよくって超お気に入り