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はいっ♪あゆです😊

いつもご覧下さりありがとうございます💕

 
 
昨日はファスティング3日目。
食事抜きの2日目であり最終日。

今日のブログのタイトル、

【今日の体力はアンパンマンの顔20%分】

ですが、大体言わんとしていることはおわかりになりますでしょうか??

(あぁ〜私の絵のセンスはちょっと神がかっていて、みなさんに読み取ってもらえるかがわからない…💦)

こんな状況でした。
(つまり、力が出ないということですw)


今日は仕事が休みだったので怠けたかったのか、体の37兆個の細胞がピンチを感じて動き始めたからなのか、

・眠い
・微熱(37.1℃)

が出始めました😱

えぇ〜💦微熱とかちょっとコワイじゃないですか、このご時世💦💦

するとコーチからメッセージ♪


おっ!!私の体はただ怠けているだけでは無さそう😁

家にいるだけだと何か食べてしまいそうだったので、お買い物に行ったり、久しぶりに歯医者に行ったり、オンラインミーティングに参加しました♪

今日も意外とお腹が減りません✨✨
良い感じ〜👌

お買い物に行っても甘いものを食べたいという感覚も無くてデトックスしている気がしています😍

そして明日からは回復食としてお粥を食べられるのですが、

ま…まさかの神降臨✨✨✨

山形の後輩から、獲れたての山形の新米が届きました😍💕


えっ!?見てたの??と思うぐらいベストタイミングに感謝しかないです✨✨✨

明日の朝からご飯が食べられる😍
お米が大好きなので、明日起きる楽しみが増えたよ〜💕💕💕

というわけで、謎の微熱と眠気のため早めに就寝したのでした🤤

また報告しますね👋


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