産後のヘルシー＆ダイエット・メニュー第2弾です☆
鮭の炊き込みご飯のレシピは、以前「我が家の食卓」で記事にしてあります。
ポテト＆ベーコンはジャガイモを塩ゆでした後、オイルとベーコンを加えるだけ
の簡単メニュー。なので、レシピってほどでもないですね。
１．鮭の炊き込みご飯
２．ポテト＆ベーコン
３．トマトときゅうりのサラダ
ところで私の妊娠中、どさくさにまぎれて、3キロ体重増
だった夫も、
産後はダイエットメニューの成果あってか、4キロ減
。良かったねえ
！！
育児疲れという噂もありますが・・・( ´艸｀)。笑
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