毎日天気悪くてやんなっちゃいますのー！
今日も新曲のジャケ撮影の予が雨で中っす
困っちゃいますよ天気予全然あたんないしねっ
イギリス紳士ばりに天気の話題から入りましたが
さっそくお悩み相談の時間っす。
はじめまして！！
21歳で介護士をしてぃるマリハマです。
さっそくなんですが私の悩みを聞いて下さいm(__)m
私ゎストレスをうまく発散することができません。
なんでもまにうけてしまいすぐヘコんでしまぃます。
そのせいか過呼吸になってしまぃました
。私を支えてくれる彼氏や家族、
友達にさえ迷惑をかけてるんじゃないかと
考えてしまいます。
ＺＲＯさんも少なからずストレスゎあると思います。
どぉやってストレスを発散してますか？？
エイジアのなかでは一番
ストレスフリーと思われがちな
私ですが結構ストレスはたまります。
まぁただ僕が感じてるストレスなんて
大したもんじゃないかもしれませんねー
何せしょっちゅう
「気楽でいいよなー」
的な事を言われますもの。
でもきっとあなたに一番
欠けてるとしたら気楽に考える
と事が少ない言う事なのではないでしょうか。
既に文中にも家族や友人に迷惑かけたらどうしようって事
考えちゃってんじゃないすか。
そこは無礼講というか、
困った時はお互い様的な発想で行ったほうが
いんじゃないかと。
常に周りにも気を使いすぎるが
あまりまたそれが
ストレスになると言う悪い循環
に入ってしまってるんじゃないですかね。
介護士さんと言う職業柄、
おそらく時間のゆとりもなく、
常に気を張る仕事でなかなか
ストレスを発散させる機会は少ないとは
思います。
だからこそせめて周りの人間には
甘えるぐらいの気持ちでのびのび生きていきましょうよ！
ちなみに僕のストレス発散法はひたすら踊る事です。
音に乗って一晩中お酒でも飲んで
踊ったなら日ごろのやな事は吹き飛んじゃいますよー！！
てなわけでご参考になりましたでしょうか？
なかなか辛いと思いますががんばって！
あなたのお悩みは
otasuke-zro@hotmail.co.jpまで！
今日も新曲のジャケ撮影の予が雨で中っす
困っちゃいますよ天気予全然あたんないしねっ
イギリス紳士ばりに天気の話題から入りましたが
さっそくお悩み相談の時間っす。
はじめまして！！
21歳で介護士をしてぃるマリハマです。
さっそくなんですが私の悩みを聞いて下さいm(__)m
私ゎストレスをうまく発散することができません。
なんでもまにうけてしまいすぐヘコんでしまぃます。
そのせいか過呼吸になってしまぃました
。私を支えてくれる彼氏や家族、
友達にさえ迷惑をかけてるんじゃないかと
考えてしまいます。
ＺＲＯさんも少なからずストレスゎあると思います。
どぉやってストレスを発散してますか？？
エイジアのなかでは一番
ストレスフリーと思われがちな
私ですが結構ストレスはたまります。
まぁただ僕が感じてるストレスなんて
大したもんじゃないかもしれませんねー
何せしょっちゅう
「気楽でいいよなー」
的な事を言われますもの。
でもきっとあなたに一番
欠けてるとしたら気楽に考える
と事が少ない言う事なのではないでしょうか。
既に文中にも家族や友人に迷惑かけたらどうしようって事
考えちゃってんじゃないすか。
そこは無礼講というか、
困った時はお互い様的な発想で行ったほうが
いんじゃないかと。
常に周りにも気を使いすぎるが
あまりまたそれが
ストレスになると言う悪い循環
に入ってしまってるんじゃないですかね。
介護士さんと言う職業柄、
おそらく時間のゆとりもなく、
常に気を張る仕事でなかなか
ストレスを発散させる機会は少ないとは
思います。
だからこそせめて周りの人間には
甘えるぐらいの気持ちでのびのび生きていきましょうよ！
ちなみに僕のストレス発散法はひたすら踊る事です。
音に乗って一晩中お酒でも飲んで
踊ったなら日ごろのやな事は吹き飛んじゃいますよー！！
てなわけでご参考になりましたでしょうか？
なかなか辛いと思いますががんばって！
あなたのお悩みは
otasuke-zro@hotmail.co.jpまで！