今日は職場の研修で、午前中はずっと立って話を聞いたり 見学したり・・
少し前、涼しくなった時がありましたが、あの頃から腰に違和感がありまして。
以前整体に行ったときは、「ヘルニアになりかけてます」とあっさり・・言われ。
今もヘルニアまでは行ってないですが、腰の鈍痛が続いています。
そして今日の研修が上に書いたとおりだったこともあり、非常に辛い研修になりました。
途中からどうにも痛いので、座らせてもらいましたがね・・。
困ったもんです｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
明日の夜は、九州に向けて愛車、オデッセイを走らせます。休憩＆運動しながら九州を目指します！
そのため、土日の狙い馬＆アシュラ丸の狙いはお休みさせて頂きます。
開催替わりの土日・・みなさん、慎重に頑張ってください！