ダイエット5日目

おはようございます

身長    →  168.6 ㌢

出産前 →  50.6㌔

産後    →  61.8㌔

今朝    →  60.2㌔  （－1.6㌔）

目標体重 →  48㌔

 

体重戻ってしまいました

戻った原因は分かってます

夕飯食べたの遅いのと、少し便秘気味だからだと思います

2日は出てないのかなぁ？？

私もオートミール食べようかなぁ