お越しいただきありがとうございます
いばらです。
アメリカ・ロサンゼルス在住
2019年
お家を購入🏠
2021年4月
第一子・男の子を出産しました
主に新米ママの育児記録を
書きたいと思います
よろしくお願いします🤲
職場復帰して
今までもっぱら直母だったのが
昼間は搾乳 する様になりました。
保育園には冷凍の母乳を持っていき
哺乳瓶で与えてもらっています。
直接吸われる事が減ったからか
仕事のストレスか
ある日 夜寝ている間に
片胸がカチコチに…
搾乳しても母乳の出が悪くて
痛いし
熱を持ってきたのが分かりました。
乳腺炎🔥
家に帰って息子にたくさん授乳したり
自分なりにリンパを流すようにしてみましたが
あまり変わらないような…
主人に
あのおっぱい先生に今すぐ助けてもらって❗️
と言われ、
もう夕方だけど
お世話になっている
母乳育児カウンセラーの方に
テキストを送ってみました。
すると、
すぐに返事が❗️
自分で出来る乳腺炎対策の
アドバイスを山ほどいただき
実践しました。
(酷い場合は産婦人科に行くように❗️
との事でしたが、
まだ熱が出た訳ではなかったので
とりあえず自分でできることを
やってみました)
やったのは
葛根湯を飲む
前日本に帰国した時買ったもの。
うちにあってよかったー。
頻回授乳or搾乳
2時間おきを勧められましたが、
息子は普段夜はあまり起きないのです。
しかし、この日は察したのか
(出が悪くてじゅうぶん飲めていなかったのか)
夜中3回起きてくれました。
賢い、息子よ❗️
温める
ヒートパットを胸にあててました。
水分取って身体をよく休める
玉ねぎは血液がサラサラになるんだったよなぁ
母乳は血液みたいなもの
だから玉ねぎたっぷりの
あっさりチキンスープを作り
晩ご飯にしました。
いつもは夜息子が寝てから
晩酌などしてだらだら過ごすのですが
この日は早めに就寝。
明け方授乳しているときに
管が通ったのが分かりました。
そして
また元のように
母乳があふれ出ましたとさ
めでたし めでたし
Life is Good
応援お願いします↓