今朝はむくみがめちゃくちゃひどかった・・・・
寝てる間に汗かくから、普段、朝はすっきりなんですけど
今日はなぜだか、手を握ると違和感を覚えるくらいむくんでました。
たくさん歩いて汗出したのにむくみは治らず。
なんかそれって病的じゃない？ＭＪ病か？
いやわらいごとじゃないくらいむくんでまして(ーーｌｌｌ)
考えてみたら昨日の夜は来客(？)のため
ストレッチもなにもせずに寝たんだったわ～
そのせいかしら。
そのせいだと思いたいけど、ストレッチしないだけで
こんなに大変なことになっちゃう身体だとは思いたくない。
夜になってちょっとは引いたけど
まだやっぱりいつもより指が太い。
身体も重い。(これは食べすぎのせいもある。)
頭痛もする。(これは今朝から。むくみとの因果関係は不明)
とりあえず入念にストレッチして寝ることにしてみます。