ということで、フットサルから二日休憩後の
三日目ってことで走ってみました。
走り初めから右足のかかとが痛い・・・´Д｀）
変な歩き方でもしてるんでしょうかね？
まあ、理由がよく分からんのですが
走り続けてみました。
走行中はふくらはぎが重くて
なかなか足があがらねーんでやんの。
もうちょい走る前に入念にストレッチしとけば
よかったと反省しとりますｗ
ちなみにタイムは５０分。
距離はググル先生のMAPで計って見たら
だいたい８キロっぽい。
それと、まだ全工程走れてませんがねw
まあとりあえず４０分で周ってこれるように
なるまでは、まだまだっぽいですね(・∀・)