本日のお稽古

寒さのせいではないと思うのだけれど、どうも固いです。（単に運動不足！？）　


特に手首が固まってしまう・・・

手首はないものと考えて動かないと、そこで ‎勁が滞ってしまうみたい。



本日の24式基礎での教訓：勁の方向を意識する

指先から出て遠くまで広がっている意識を持つ、ということ。

手を意識するのではなくて、周りの空間を意識するとよい、とは先生のアドバイス。



雲手が一番ぎこちないかも。

そっちに気を取られていると、今度は脚の動きが・・・


陳式18式、始まりました。

こちらの雲手も、タイミングがとりずらい～～


3月の交流会で集団演武するのですが、一緒に動けるのかな？？？


仕事が忙しくなって、自主練の時間がとれません　(:_;)

消化不良でモヤモヤ。