おはようございます
4時すぎの整骨院の前です
今朝も外は気持ちがいいですね~
夕焼けも嫌いではありませんが
朝焼けのほうが元気が出そうで好きですね~
真夏の青空も大好きですよ♪
昨日の部活
練習前に体重測定を
○路先生も私も(笑)
中体連の個人戦
階級制ですのでエントリーしたからには
体重コントロールを
中学生ですので
体重コントロール
本人任せではなくお手伝いを
練習は
走って走って走って
時間を計ってのダッシュと
暑さも手伝ってでしょうが
見ててもキツそうですね~(笑)
見ているだけでも
運動した気分になりますよ~
見るだけダイエットなんてですね(笑)
私事ですが
ここ数日、109キロ台で
15年ぶりぐらいの100キロ一桁台です♪
6、7年前は119キロありましたからね(汗)
あははは・・・
それもこれも
ここ数週間
○路先生と○河先生と
柔道衣姿での健康オタク話オンパレードのおかげで
ですが
○路先生から
連日、串揚げ食べ放題のお誘いを受けてて・・・(笑)
そうそう
子供たちの部活でしたね
昨日、13日の遠賀中間地区の
団体戦と個人戦の組み合わせが
面白くなりそうですね~
もう
ハラハラドキドキですよ
他校さんが強く感じられて(笑)
三年生4人
勝ち上がれなかったら終りです
頑張ってほしいですね
ですので
ついつい大声で怒ってしまってですね
俺からの応援だと思ってくれよ~(笑)
今日は
水曜日ですが練習します
さらなる昇段を目指している○幕さん、○久さん
いつでもお待ちしていますよ(笑)