おはようございます


今朝の外の空気は冷たい

ようは寒い・・・


整骨院も

暖房を入れてですね

朝一の患者さんのためにですね(笑)


昨日の部活


昨日から体育祭の練習


道場に早く来れる子たちと

係りや練習で遅れて来る子たちと


そして

早く来た子たちは

「疲れた~」「お腹空いた~」と


中には

「先生、お腹空いた~」と


この言葉聞くと

どうにかしてあげたい・・・


出来ることなら

腹一杯食べに連れて行ってあげたいですね(笑)


まあ、練習優先なのですが(汗)


練習は

ランニング、基礎、補強運動系はそこそこにして
寝技の乱取りを

体育祭の練習中
疲れ切った子供たちに
どういう練習が適切なのか

毎日、子供たちの顔色を見ながらですね



昨日はこういう練習も

晒しを使っての引き出しの練習を

相手を引き付ける、引き出す、崩す

その補強運動に


相手の力加減でいい練習に(笑)



夜は保護者会でした


ご父兄のみなさん

一年間よろしくお願いしますね~


昨日、お願いしましたように

子供たちの練習、見に来てくださいね~(笑)