こんにちは
諸事情により2月からマッサージをお休みさせていただいておりますが、新しいヨガのクラスを開講予定です。
3月14日から始まります。
今後、日程の変更等があって、受講いただく方にはご迷惑をお掛けするかもしれないのですが、年始から予定していたクラスなので、このまま開講予定で進めて行きます。
詳細は下記の通りです
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はじめてのシヴァナンダヨガシヴァナンダヨガは心と体の調和をはかる、インドの伝統的なヨガ。12の基本ポーズ、呼吸法、瞑想、チャンティングをバランスよく行います。
このクラスでは全くの初心者の方もはじめてもらえるように、基本から練習していきます。
日程：2015年 3月14日・28日 4月11日・18日・25日
5月以降のスケジュールは追ってお知らせします。
時間：9:30～11:00場所：芦屋三条集会所費用：1回 ¥1,000 6回チケット ¥5,000持ち物：運動の出来る服装、ヨガマット、タオル、水分 ヨガマットは貸出できますので、ご希望の方はお知らせ下さい。
お申込み：お電話かメールでお願いします。 お問合わせもお気軽にどうぞ。
tel：080-5307-4481
mail：dokluckyoga☆gmail.com
☆を@に変えて送信してください。
みなさまのご参加お待ちしております
