い やぁ、体力落ちたかなぁ
って当たり前かあ
病棟が４階だから１階との往復を階段でやって、軽い運動したんだけど、１往復したら軽く酸欠状態１時間に１回２往復やろうと思ったけど、６往復で撃沈
ちなみに１階～４階まで８０段あるっていま看護師さんが教えてくれた
明日は何往復できるかなぁ
って当たり前かあ病棟が４階だから１階との往復を階段でやって、軽い運動したんだけど、１往復したら軽く酸欠状態１時間に１回２往復やろうと思ったけど、６往復で撃沈
ちなみに１階～４階まで８０段あるっていま看護師さんが教えてくれた
明日は何往復できるかなぁ