足指をぶつけた時

 

足裏✖️トーニング

足裏調律師のまゆかです。

 

ねえ、たまに足指をぶつけることないですか？

 

小指を家具にぶつけて痛い！！　

 

こんな経験ありますよね？

 

 

これはその部分を脳が認知してないから。

 

 

そんな時は、ぶつけた小指をさすりながら

「小指、小指、小指・・・」と

小指がここにありますよ〜〜〜〜！！！と

 

 

脳に教えてあげましょう。

 

 

あ〜痛い！　なんでこんなに自分って・・・

と自分の鈍臭いことを自覚強化せずに

 

まずは慰めてあげてね。

 

痛い想いをした小指さんを。

 

 

これは序章です。

その奥があるのですから。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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