スマホ生活が顔のしわやたるみの原因に？

電車に乗っていると、いかにスマートフォンを使う方が多いかに気付かされます。

スマートフォンの普及により最近ますます、眼精疲労や肩・首のこりを訴える方が増えてきたような印象を受けます。

目の疲れや首・肩の凝りは血行を悪くすることで、顔のくすみやむくみに繋がりやすくなります。

顔にお疲れが出やすい方は、足つぼや適度な運動などをすることで血行を促進することをお勧めします。