●日光浴のすすめ
こんにちは。いつもありがとうございます。
子宮筋腫内膜症は自然療法で改善！子宮セルフケア・ヒーリングサロンの杭ノ瀬（くいのせ）さよこです。
お薬や手術に頼らない自然療法で、体質改善のお手伝いをしています。
現在、サロンはお休みさせていただいております。
今日も暖かく良いお天気ですね。
冬には枯れ木になっていた
お庭のアジサイも
元気に育ってくれています。
もしかしてもう今年はダメかしら。。
と思っていましたが、
ちゃんと青々した葉っぱが出てきてくれました。
暖かくなってきますと、
日差しが気になりますね。
でも、日に当たることで
嬉しい効果が期待できますので
少しの間でも日光浴ができるといいですね。
とはいえ、お顔にはシミは作りたくないですよね。
（私はもうこれ以上増やしたくないです。。）
手や足なら少しの間、
日光浴することはできそうな気がしませんか。
ぼーっとしながら足の日光浴
なんていうのもいいかもしれませんね。
こちらのサイトでは、
今いる場所で、どのくらい日にあたればよいか
が分かるようです。
ビタミンDはカルシウムの吸収をよくし
骨や歯を強くします。
免疫力を高めインフルエンザや糖尿病などの
リスクも下げる効果が。
また、ビタミンD不足は
生殖機能の低下にもつながるようです。
お魚類、きのこ類、卵などを工夫して
食べられると良いですね。
LINEお友だち登録していただいた方に無料相談をしています。
zoomで朝活「モーニング足つぼ」は５：４５からおこなっています。
↓こちらからお気軽にご連絡くださいね↓
ID @511owfzp
mirie～ミリエ～
営業日 （完全予約制）
営業時間
アクセス 大阪（詳しくはご予約時にご案内いたします）
お問合せ Tel： 050-5359-0244
Mail： salonmirie@gmail.com
↓ご相談・ご予約はこちらからもしていただけます↓ アカウント @511owfzp
子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣脳腫、チョコレート膿腫、生理痛、生理不順、月経過多、産後ケア、妊活、更年期、PMS、不正出血、貧血、冷え、むくみ、ほてり、ダイエット、のぼせ、婦人科系疾患、症状をお持ちの方のお悩みを自然療法でお手伝いいたします。
あしつぼ、黄土よもぎ蒸し、アーユルヴェーダ、東洋医学、玄米食、デトックスの自然療法で改善します。
女性特有のお悩みで、検診に行きたくない。検査結果を聞くのが怖い。そのストレスをそのままにせず、できることがあります。
大阪市天王寺区・阿倍野区・生野区・平野区・東住吉区・住吉区・住之江区・八尾市・松原市・堺市・羽曳野市・富田林市・河内長野市よりお越しいただけます。