● 今年の梅を干しています
こんばんは。いつもありがとうございます。
子宮筋腫内膜症は自然療法で改善！子宮セルフケア・ヒーリングサロンの杭ノ瀬（くいのせ）さよこです。
お薬や手術に頼らない自然療法で、体質改善のお手伝いをしています。
現在、サロンはお休みさせていただいております。
暑い日が続きますが、みなさまお変わりないですか？
わたしは、去年から熱中症によくなるので^^;
水分補給は必須ですね。
熱中症になる前に
サインがあることに気づいたのです。
私の場合、首と肩こり
とくに右から疲れてくるのです。
これを放っておくと悪化して
汗だくになって頭痛になって
食べられなくなります。
ひどくなる前に水分をできるだけ
摂るようにしていますが
意識しないと忘れちゃう。
水分を摂っていないときは
トイレに行く回数も少なくなっているので
それも意識しておきたいポイントですね。
さて、一昨日やっと…やっと
今年の梅を干しました。
赤紫蘇は去年の苗からたねが飛んで
我が家の庭で自生してくれたもの。
決して多くはないので
ほんのりと色づいた？
と言う感じです。
今年の梅干しは少ない。。
梅干しを食べてくれる人が
減ってしまったので
今年は1キロだけ。
それでも梅仕事はやっぱりやりたいのです＾＾
黒砂糖の梅ジュースと梅酒もつくりました。
昨日は土用は8月6日までです。
お体をいたわりつつ
楽しい夏時間を過ごしましょうね♪
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